靈修札記 | 2026年4月21日 星期二 | 戴元涔牧師

靈修經文：詩篇103篇1-11節
大衛的詩。
1 我的心哪，你要稱頌耶和華；凡在我裡面的，也要稱頌他的聖名！
2 我的心哪，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠。
3 他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。
4 他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。
5 他用美物使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。
6 耶和華施行公義，為一切受屈的人申冤。
7 他使摩西知道他的法則，叫以色列人曉得他的作為。
8 耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。
9 他不長久責備，也不永遠懷怒。
10 他沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。
11 天離地何等的高，他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大。
 
靈修分享
詩篇103篇是大衛的讚美詩，而1–11節特別聚焦在一件事：不要忘記神的恩典。這段經文從個人的內在呼喚開始，逐步擴展到神的作為與屬性，最後進入對神慈愛的深刻認識。
 
1. 內心呼喚——全人敬拜（v.1–2）
「我的心哪，你要稱頌耶和華…不可忘記祂的一切恩惠。」
大衛不是對別人說，而是對自己說。
屬靈生命常常需要「自我提醒」。
「不可忘記」顯出人的問題：容易忘記恩典。
亮光：敬拜是有意識地記念神的作為。
 
2. 神的恩典的清單（v.3–5）
大衛列出神的恩典：

• 赦免一切罪孽
• 醫治一切疾病
• 救贖生命脫離死亡
• 以慈愛憐憫為冠冕
• 用美物使人知足

這是一份「救恩與生命更新」的全方位描述。
亮光：
神的恩典不只處理過去（赦罪），
也更新現在（醫治、滿足），
並應許未來（救贖、冠冕）。
 
3. 神的公義與作為（v.6–7）
神為受屈的人伸冤，並向摩西顯明祂的道路。
神不只是對我好，祂也是公義的神。
亮光：
對神的認識，不應只停在「祂為我做什麼」，
也要看見「祂是怎樣的神」。
 
4. 神的性情：憐憫與慈愛（v.8–10）
「耶和華有憐憫、有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。」
這裡是整段的核心：
祂沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。
這句話極其寶貴—--
我們所領受的，永遠比我們「應得的懲罰」少，
也比我們「應得的恩典」多。
亮光：
福音的核心：神以恩典取代審判。
 
5. 神的慈愛何等廣大（v.11）
「天離地何等的高，祂的慈愛向敬畏祂的人也是何等的大。」
大衛用空間的極限來形容神的愛：
無法測量、沒有窮盡
但這份愛是給「敬畏祂的人」—--
也就是願意尊主為大、活在祂面前的人。
亮光：
神的愛是無限的，但我需要用「敬畏」來回應。
 
詩篇103:1–11帶出三個核心：
1. 記念恩典，是屬靈生命的關鍵
2. 神的恩典是全人的恢復
     從赦罪到醫治，從拯救到滿足
3. 神的本性是慈愛與憐憫
     祂沒有按我們應得的對待我們
      我們要用「敬畏」來回應祂的愛
 
親愛的天父，我的心要稱頌祢，不忘記祢一切的恩惠。求祢時常提醒我，祢已赦免我的罪、醫治我的生命，並以慈愛環繞我。謝謝祢沒有按我的過犯待我，而是用無限的愛來擁抱我。幫助我存敬畏的心回應祢的恩典，一生稱頌祢。奉主耶穌的名禱告，阿們。