​“我還有末了的話：你們要靠著主，倚賴他的大能大力作剛強的人。要穿戴神所 賜的全副軍裝，就能抵擋魔鬼的詭計。因我們並不是與屬血氣的爭戰，乃是與那些執政的、掌權的、管轄這幽暗世界的，以及天空屬靈氣的惡魔爭戰。“（以弗所書6：10-12）
 
作為一個教會，我們祈望這世界的國度成為基督的王國。我們渴望聖靈真實和切實的運行在我們當中、成為一個對社區有影響力的教會、回應一個變化無常的世界具有創造性的教會、亦成為一個有神的愛、喜樂和平安的器皿來祝福萬國。
 
那麼，為傳福音給世界，我們要做些什麼才能使我們的心志與上帝一致？禱告是宣教心志的第一步。至少，我們應該祈禱這世界都能聽到福音。神的心願顯示在祂差遣祂的兒子來拯救世人，凡信靠祂的都必得救（約翰福音3:16）。上帝的心是要使失喪者得救，我們可以在我們的家庭，學校、工作場所、鄰居、，社區，城市，國家和世界各角落尋找到“迷失”的人......
 
我們周圍的世人因為選擇與上帝分離以致生活慘遭失敗。我們已經陷入道德敗壞，並處於屬靈的虛空之中。撒但總是潛伏著試圖吞噬我們。我們需要穿上神的全副軍裝、加入這場屬靈的爭戰，成為一個為萬國萬民祈禱的教會 - 這是一項艱鉅的任務。
 
基督呼召我們禱告使祂的生命能力進入世人中，耶穌捨下生命為拯救我們，犧牲自己為我們的罪付出代價，使我們擺脫審判和死亡。我們要為祂的擺上感恩。真理仍然闡明：“祂救了我們脫離黑暗的權勢，遷移到祂愛子的國度裡”（歌羅西書1:13）。因此我們嚐到神的美善，就該告訴別人有關耶穌和祂愛的故事。
 
“ 凡求告主名的，就必得救。 然而，人未曾信祂，怎能求祂呢 ？ 未曾聽見祂，怎能信祂呢？沒有傳道的，怎能聽見呢？ “（羅馬書10：13-14）弟兄姐妹們，我們被呼召去向世人傳講救恩的信息、在這世代中，讓我們的生命像明光照耀，將福音的真理與能力顯明出來，並為萬國禱告。

​十七世紀法國勞倫斯弟兄所著的《與神同在》，雖是一本很薄的書，卻是一部古典屬靈名著。雖然作者只是一個在修道院服事的小廚師，他與神的關係卻是歷代基督徒學習的榜樣。
 
        勞倫斯與神同在的密訣是「不斷的與神交通」。要不斷的與神交通，就要從心裡拒絕一切和神發生隔閡的事物，去除無用和不好的思想，單純的愛神。凡神不喜悅的，他就盡力的不想、不說、也不作。用謙卑、愛心，和單純的信心，行在神的面前。勞倫斯說：「如果我們要有一種與神時刻交通的習慣，在起頭的時候，就得殷勤去找衪，後來你要看見神的愛，要在你的裡面激勵你去愛衪，去與衪交通。」我們也可以開始這樣的操練：時常思想神，呼求主的名，感謝讚美衪，渴望衪的同在。當一有邪情雜念進來時，馬上求主清除。當一發現有驕傲、犯罪時，馬上向主認罪。盼望藉著這樣的操練，使我們更深經歷主的愛，被衪的愛充滿，能經歷像勞倫斯那樣在主裡的大喜樂。
 
        勞倫斯與神同在的方法是入世的，而非出世的。他沒有過離世隱居的生活，乃是在日常生活中，在工作裡，就享受與神同在的喜樂。勞倫斯強調：「我們的成聖，不在乎我們作的是什麼工作，乃在乎我們是否為神而工作。神所喜愛的，不在乎事情的大小，乃在乎是為著愛衪而作。在日常的工作中，不以討人的喜悅為目的，而要單單為著愛神。」我們可以操練「凡事都是為愛神而作」；洗碗也是為了愛神而作，洗碗的時候感謝讚美神，並且以禱告的心親近神。
 
        勞倫斯順服神的帶領和安排，即使不合己意，也甘心接受，並且靠主知足。對於病痛和苦難，他認為是神給人的十字架，可以和主一同受苦，是何等的快樂。勞倫斯說：「神常常應許叫我們受一點小苦，好使我們得著潔淨，並能與衪同在。」這是多麼不同的人生觀，一般人深怕受苦受難，他視苦難為更親近神的機會，並且因可以與主一同受苦，而覺得榮耀和喜樂。與神同在也包括了與主一同受苦。
 
        「單純的愛神」和「凡事都是為愛神而作」是《與神同在》這本書反覆出現的話，也是勞倫斯與神同在的密訣。鼓勵大家讀這本書，它對靈命進深大有益處。讀的時候要慢慢的看，細細的嚼，一次不要看多，其中任何一段話都值得反覆思想。然而更重要的是，看後要去操練、要去行。

人對我說：我們往耶和華的殿去，我就歡喜。（詩篇122:1）
 
        最近《活潑的生命》靈修進度是在歷代志上，提到大衛數點利未人並分派他們管理聖殿與敬拜讚美的服事。然而，敬拜與讚美，並不是專屬於利未人的職事，而是每一個屬神子民的權利及義務，同時更是一項對我們非常有益處的屬靈操練。
 
        「敬拜」在希伯來文的原文中有屈膝、俯服與下拜的意思，而在希臘文的原文中則有擁抱、趨前親吻，如同僕人親吻他所敬愛之主人的手的意思。因此，「敬拜」除了象徵我們對神的敬畏，更呈現出我們與上帝在親密關係中的愛慕。Rick Warren 牧師曾經說過，「Worship is expressing our love to God for who He is, what He’s said, and what He’s doing.」因此，敬拜是在一個被愛的狀態中而自然產生的行動；因為領受了神的愛，我們也藉由敬拜來回應神，並在敬拜當中來表達我們對神的愛。
 
        詩篇122篇是一首上行之詩，是以色列人每年上聖殿時所會吟唱的詩歌。第一節就給我們很好的提醒，當以色列人心裡想到神、嚮往到神的殿中的時候，他們就歡喜快樂。因著愛神的緣故，他們歡喜敬拜，而同樣的在敬拜的過程中，他們更加體會到神的愛並也更加愛神。這是一個良性的循環。
 
        然而，敬拜並不是只是在聖殿當中的一種「活動」，很多人以為敬拜就只是每次聚會前15-20分鐘的唱歌時間，卻忽略了整個聚會或崇拜都是敬拜。彼得前書二：9「唯有你們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民，要叫你們先宣揚那召你們出黑暗、入奇妙光明者的美德」。每一位上帝的兒女，都是祂的祭司；因此，敬拜是一種生命的呈現，是我們對神自然的流露與回應。敬拜更是我們的生活，每一天的每一個時刻，我們都當以榮耀神而活，如同保羅所說，「既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱」（以弗所書4:1）
 
        今天，你準備好來敬拜神了嗎？你準備好向神獻上敬拜了嗎？盼望我們不只是在主日的時候來回答這兩個問題，而是在每一天的開始，我們都願意向神來說：「主阿，我把今天獻給祢，我的每一天、每一時、每一刻，都要來敬拜祢！」

​健康的內在生命是基督徒整全生命成長關鍵的一環，也是靈命成長的根本。推薦Gordon MacDonald牧師所寫的《心意更新》給大家，這本書從五個方面來談內在生命的重整：（1）正確的服事動機，（2）善用時間，（3）智慧和知識的增長，（4）屬靈生命的建立，（5）安息日的實踐。
一、正確的服事動機
我們不要被世界的標準、成就、腳步帶著走，要有純正的服事動機，知道自己的身份，是被神所召的人；對神當有堅定不移的委身，要活出被召的樣式。
二、善用時間
善用時間的原則是要設計安排好自己的時間。當儘早安排時間，不讓太多時間流向自己的弱點，或是被非真正緊急的事情佔用。時間是神所賜的禮物，要珍惜。
三、智慧和知識的增長
要透過聆聽、閱讀，以及自修去增長智慧和知識。宣教士Stanley Jones說的好：「我們當用盡智慧、感情和意志的力量來愛神，這樣才能有真正平衡和堅強的基督化品格。」要重視理性的智力生命，多讀聖經和屬靈書籍，保持讀書的好習慣。
四、屬靈生命的建立
作者談到四個基本的屬靈操練：追求獨處和安靜；經常聆聽神；深思和默想；以及在禱告中敬拜和代求。Mother Teresa的話值得我們深思：「我們需要尋找神，而衪不會在吵嘈和喧鬧中。神與安靜為友。…觸摸靈魂是需要安靜的。關鍵並非我們說什麼，而是神對我們說什麼，又藉著我們說什麼。我們所說的，若不是來自裡面，不會發出基督的真光，只會增加黑暗。」願20世紀佈道家Samuel Brengle的禱告成為你我的禱告：「主啊，不叫我的精神和靈性變為呆滯和愚鈍，保守我的身心靈活潑，如同運動員的肌肉。使我天天捨己，背起十字架來跟從祢。使我的工作有果效，卻叫驕傲遠離我。救我脫離自滿，它常與成功和順境為伴。」
五、安息日的實踐
在安息中調整身心靈，更新對神的委身。猶太神學家Abraham Heschel說：「安息日的意義是記念時間，而非空間。」我們不僅僅在主日要到神的殿裡敬拜神，更是要將主日分別為聖，安靜在神面前，回顧過去一週神的帶領，向神感恩、認罪，更新對神的委身。
禱告：求主幫助我，有正確的服事動機，能善用時間，重視智慧和知識的增長，藉著操練塑造屬靈生命，在安息中調整身心靈，來建立健康、成熟又穩定的內在生命。願我的生命成為祢榮耀的見證。

​十七世紀法國的蓋恩夫人，以追求內在屬靈生命著稱，她曾經寫了一篇標題為『如何敬虔度日』的短文給她的女兒。我參考James Smith在《天國好生活》中的建議，加上個人經驗，修改了這篇文章，作為『活在天國裡』講道系列的結束。盼望我們可以操練敬虔度日，在每天的生活中，享受與神的同在。

1. 在合適的時間就寢（建議是晚上10點）。我們必須有足夠的休息，才能在清醒時專注於神。美好的一天從前一晚開始。
2. 清醒時立刻將心思意念轉向神。向神禱告是開始新的一天的好方法。你可以對神說：『神啊，今天是你所定的日子，我要在其中歡喜快樂。求祢與我同在，幫助我在今天所行的每一件事都信靠祢。』
3. 花半個小時靈修。安靜在神面前，慢慢地讀聖經。帶著謙卑、開放、洞察的心來讀經，讓你的靈魂能夠得到訓誨與滋養。默想經文的時候，問自己：根據這段經文，神今天呼召我要做什麼？用禱告來回應神給你的感動。建議你寫靈修札記，將神透過經文對你說的話，以及你的禱告寫下來。寫可以幫助你放慢思想，深化你的靈命。
4. 花一點時間讀屬靈書籍。蓋恩夫人推薦金碧士的《效法基督》，其簡短的章節相當有深度。許多人也喜歡章伯斯的經典名著《竭誠為主》。不要讀太多，仔細品嚐你所讀的，並應用在生活中。
5. 一天中不斷向神禱告。靈修後，小心不要讓你的屬靈思緒消失了，保守你所領受的。在接下來的一天裡，如果我們沒有好好維護在禱告中點燃的火焰，它很快就會熄滅了。你所要添加的燃料，是不斷地回想，藉著愛的禱告、感恩，以及將自己獻給神。這一天中，把你的意念轉向內心，因為在那裡，你會找到神，祂是你靈魂的中心。
6. 花時間讀聖經。抓住一天中的空檔，來讀聖經，它將指引你如何過基督徒生活。要常常讀經，讓它成為你最主要的閱讀材料。透過聖經，你將從基督身上學到你的呼召為何，以及如何不得罪祂。有時候你可以隨意翻開就讀，但一般而言，最好是照順序來讀，你才可以更了解它的美、品嚐它的甘甜。
7. 以自省和禱告作為一天的結束。在睡前，回想一天發生的事，尤其是你的心思意念和言語行為。為神的恩典以及你做得好的部分，獻上感恩。需要改進之處，用悔改的心，求神幫助你明天可以做得更好。

    願你我每天活在天國裡，享受神同在的甘甜和喜樂。

   今天，你感受到上帝的愛了嗎？對於神的愛，你有什麼思想與體會呢？

   搬來密西根之後，因著服事上的需要，每一週都有機會來往東蘭莘與義橡園兩個堂會。在這約九十分鐘的車程中，常常在窗外的藍天白雲中，感受上帝奇妙的創造。有一天的早晨，在開車途中，眼前突然映入一道彩虹，頓時興奮了起來。仔細一看，發現天邊還有一道色澤較淺的彩虹，共有兩道彩虹懸掛空中，心中更加喜樂。每每看到彩虹，就會想起在創世記當中，上帝與挪亞所立的約。感恩的心油然而生，因為這是一個恩典與救贖的記號，更是一個思想真神之愛的特別時刻。

   搬遷到一個新的環境，有許多需要適應及調整的地方。其中讓我們較為困擾的就是在密西根的蚊蟲。長年在氣候乾燥的加州生活，已經許久沒有受到蚊蟲的荼毒；因此在密西根遭到蚊蟲「香吻」以對的時候，皮膚敏感的我立刻起了很大的反應。看到手腳上大大小小的腫包，雖然對日常生活影響不大，但心中也偶有因皮膚搔癢難耐而感到煩躁不安。然而我們的神卻是守約施慈愛的神，即使是在困苦患難當中，祂也能夠成為我們心中的力量、我們的喜樂與盼望。

   保羅在羅馬書的第八章提到現在的苦楚與將來的榮耀，更重要的是神的愛能夠幫助我們戰勝這一切。到底神的愛，是怎樣的一種愛呢？羅馬書8:39 「因為我深信，無論是死、是生、是天使、是掌權的、是有能的、是現在的事、是將來的事、是高處的、是低處的、是別的受造之物，都不能叫我們與神的愛隔絕。」神的愛超越時空、超越級別、甚至超越生死；神的愛是一種永恆的愛、是一種無比的愛、是一種偉大的愛。神的本質就是愛。當祂定意要愛我們的時候，在這世界上是沒有什麼人事物是能夠叫我們與神的愛隔絕的。

   神愛你，祂用無條件的愛來愛你，你感受到了嗎？願我們時常在生活中的大事小事中，思想上帝的慈愛！

“我們曉得萬事都互相效力、叫愛　神的人得益處、就是按祂旨意被召的人” （羅馬書8:28）
 
        這個星期是我們教會成立30週年。我們絕不是一個完美的教會。 然而，在祂的恩典和憐憫中，即使我們沒有按照祂的旨意行事，祂仍然引導並扶持我們。 你有時會聽到人們提出質疑，“如果我們做出錯誤的決定，我們的人生會就此毀滅嗎？”我認為我們每個人在做出人生重大決定時都會有這種恐懼。 “我去這所學校還是那所學校？”“我應該選擇什麼專業？”“我可以嫁給這個人嗎？”“我會收養這個孩子嗎？”“我們應該有多少孩子？”“我選擇接受這個工作機會還是那個機會？”
 
        當面對生活中重要抉擇時 – 無論大小 – 我們都想做出最好的選擇。 然而，儘管有各種好的意圖，有時候我們可能仍然會做出錯誤的決定。 當我們後悔我們所做出的選擇時，它會牽扯和影響我們的餘生。 這種情況發生時，我們會經歷到不可忽視的疼痛和苦楚。 所以在如此悲慘的情況下，羅馬書8:28如何融入我們的生活？
 
        我們知道每一次的危機都是有目的的。 上帝使用這種痛苦使我們符合祂兒子的形象和樣式，儘管我們當時可能不完全理解。 但是，我們可以得到保證，我們的父神為我們的好，牧理我們所有的痛苦和快樂，因為祂知道一切事，並非常關心我們。 祂允許生活中的難題，以便我們面對自己的不足，使我們轉向祂和祂的主權。 保羅在哥林多前書15章中說，“如果我們的希望只在今生，在所有人中，我們最可憐的人。”我們的基本盼望在於未來生命中有福的榮耀。 要感到安慰的是，我們在地球上的掙扎無法與即將到來的榮耀相提並論。
 
        所以羅馬書8:28給了我們很大的安慰。 當上帝繼續在這世俗的旅程中使我們成聖和完全時，祂也預備我們在那永恒能夠有完美的身體與祂同在，與完美的人團契交往，同時，透過神在我們心裡運行，成全整個創造。親愛的，即使我們走向錯誤的方向，上帝可以扭轉局面。 當我們相信祂並熱愛祂時，祂甚至允許我們不恰當的決定融進我們生命的掛毯。 祂是我們的主宰。 深信祂會帶你到一個新的地方，無論你作了什麼抉擇或結果是如何。 上帝好愛你，祂保證不會離開你，也不會拋棄你。 （參見希伯來書13：5）
 
        我們可以從聖經中看出，參孫並不總是做正確的事情，但上帝仍然使用他達成祂的目的。 有時候，我們的“錯誤”也可以融入神完美的計劃。 （參閱士16：4）雖然我們應該努力順服神的旨意，但祂確能在我們的失敗和疑慮中採用我們。 人類的邏輯是無法真正解釋神的方式。 但是，我們對神的話語感到安慰，“耶和華說、我的意念、非同你們的意念、我的道路、非同你們的道路。“（以賽亞書55：8）
 
        親愛的兄弟姐妹們，放下過去的傷害，錯誤等等，那些使你殘疾的過往，抓住神為你預備的新計劃，存堅定信念向前行。 上帝會經常做出超出我們預期的事情讓我們感到驚訝。堅信祂始終將你的最佳利益放在心上。 祂是一位充滿愛，滿有主權，讓你驚喜的上帝！ 無論你看起來多麼微小或微不足道，上帝都可以用你來協助祂進一步完成祂的國度。 要忠心，為祂投入你的時間、才能和資源; 祂會祝福你，超越你的所求所想 。阿門。

 日間耶和華在雲柱中領他們的路，夜間在火柱中光照他們，使他們日夜都可以行走。日間雲柱，夜間火柱，總不離開百姓的面前。                                    （出埃及記13:21-22）
 
        弟兄姊妹平安！感謝大家的代禱與守望，我和先生在經過20天的 road trip已於上週二(7/24)平安抵達密西根。在這20天的旅程當中，我們經過美國16個州，除了有機會欣賞到沿途中上帝所創造的不同風光，更經歷祂自己的保守與信實，同時也藉由這些經歷再次的被上帝所提醒，祂是那位引領與保護、守約施慈愛的神。
 
        旅途的第三天，我們到了炙熱的亞歷桑納州，參觀著名的景點 ─ 馬蹄灣。本以為停好車，只需要走一小段路就能夠看見美麗的風光，才發現事情並不是如此簡單。想要一窺馬蹄灣的風采，必須付出相當的努力，翻過丘陵、走上一段不短的路程才能看到。在華氏110度以上的高溫下，我們踩著地上的紅土沙漠，奮力的向目的地邁進。熱氣騰騰蒸上、汗水滴滴落下，彷彿置身在天然的紅土桑拿之中。
 
        忽然，一片雲朵飄來，不大也不小的尺寸剛剛好遮住了頂上的日頭，頓時感到一絲清涼。趁著涼意猶在，好像又多了幾番力氣可以繼續往前邁進。當太陽再度現身之時，豔陽四射叫人不敢直視，只能在心中繼續期盼下一片雲朵的到來。
 
        就在這個時候，我突然想到了以色列人出埃及的畫面。當他們在曠野中行走的時候，不也就像我們走在這沙漠之中嗎？然而上帝卻賜下雲柱與火柱引領他們，使他們日夜都可以行走。當雲朵再次飄來的時候，心中忽然有種莫名的感動還有一種新的領受。從前，我只注意到雲柱與火柱的「引領」功能，就好像在黑暗迷途中有一盞燈的指引，使我們能夠在正確的道路上行走；但是這次的經歷卻讓我體會到，雲柱與火柱還有另外一種「保護」的功能。雲柱在白天能夠遮擋炙熱的陽光，使以色列人不受高溫的荼毒，可以較為舒適的趕路；同樣的，火柱在夜晚就成為了以色列人的暖爐，保護他們不受寒受凍。以色列人在曠野四十年，雲柱火柱總是不離開他們。
 
        感謝神，祂使用一小片的雲朵來教導我與提醒我，祂是引領者、是保護者，更是那位以馬內利、與我們同在的神！

   中國人說：『沉默是金，說話是銀。』西方教會傳統也將沉默作為靈命操練的功課。操練沉默有許多原因和好處，其中之一就是對付舌頭所犯的罪，並且幫助我們更有能力約束自己的舌頭。如果我們不說話，就不會說謊，也不會說長道短，更不會用言語傷害別人。言語有很大的力量，透過操練沉默，讓我們更能控制舌頭，學習謹慎使用神所賜給我們的能力。
 
本週有兩個操練你可以選擇：（1）整天不說話，（2）整天不說謊。可能的話二者都操練。
 
整天不說話
第一個操練是整天不說話。如果你只能選擇一個操練，請選擇這個。整天不說話，相當困難，但不會讓你活不下去。
首先，選擇比較不會造成你困擾的日子，對大多數人而言，可能是週末。
 
操練沉默有幾件事要注意：

1. 事先要讓別人（特別是家人）知道你在進行這項操練，因為沉默不語可能造成別人的猜疑和不安，產生不必要的誤會。
2. 若你被要求說話，而且這對當下的情況有益，那就說話。行善比戒律更重要。有人快要被車撞了，一定要大聲提醒他。
3. 若你必須與人溝通，你可以用手勢或寫在紙上。所以，最好事先預備好筆記本，必要時可以溝通。
4. 沉默包括不傳簡訊！

 
大部分的人發現這樣的操練非常好，所以不用害怕，你會發現自己可以更多意識到周遭的人事物。
 
整天不說謊
如果你無法整天不說話，你可以在這個禮拜選擇一天作為「不說謊日」，盡你所能地在這一天不說謊。若你說了謊，馬上更正，只要承認：「我剛剛說的不是真的，事實是......。」你可能害怕別人會生氣或對你失望，但事情往往正好相反，許多人會感謝你承認過錯，並說實話。除此之外，馬上更正能幫助你預防再次說謊。
 
盼望透過這兩個操練，幫助我們學習過不說謊的生活。

        我們生活在一個『性』致高昂的社會文化中。主耶穌藉著登山寶訓告訴我們，不要動淫念。我們若要從色慾的捆綁中得自由，首先需要從『心』改變，讓聖靈藉著神的話語來改變我們的心思意念，然後藉著靈命操練，讓聖靈來塑造我們的生命。
 
        上週我傳講『操練無淫念的生活』，並且希望大家有兩天的時間，完全不接觸任何媒體。你可以處理電郵等工作必須的事。如果你需要用微信和LINE去聯絡客戶，你也可以，但是不要去群組和聊天室。這不是一件簡單的事，但是不要害怕：至今沒有人因此而活不下去。48小時的禁戒媒體包括：臉書(Facebook)，微信和LINE的群組，網路，電視，報章雜誌，廣播。
 
        如此一來，你如何打發時間？如何娛樂自己？你可以去運動，讀一本書，與朋友喝咖啡聊天，或與家人好友玩益智遊戲(board games, card games)。有一個人說：『我每天花四、五個小時在臉書上。當我禁戒媒體後，我利用空出來的時間讀了兩本書。這真的是太棒了，而且我發現48小時不上網，根本沒有錯失什麼。』
 
        讓你的心思意念有48小時遠離垃圾，並且給聖靈空間來更新你的心。這也是表達『我不受媒體的控制，我的人生可以不需要媒體』的好方法。
 
        雖然沒有人因為這項屬靈操練而活不下去，但它仍然是一個巨大的挑戰。有個年輕人說，克制自己打開臉書的衝動是他基督徒生活中最困難、也最痛苦的一件事。不過他終究做到了，他說：『我想既然我可以拒絕臉書，我也可以拒絕淫念的試探。』有些人認為克服色慾根本不可能，認為色慾就像地心引力一樣強大。然而，事實絕非如此，我們選擇被淫念吸引，就如同我們選擇花幾個小時在網路上一樣。
 
 聖靈可以幫助我們，拒絕誘惑，向淫念說不！